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学子支招高考冲刺

  • 时间:
  • 2020-11-27 14:51:36
  • 来源于:
  • 状元教育
  • 作者:
  • 小白
  • 浏览量:
  • 1755

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心态稳定,就是最好的备考

郭敬哲

高考706分,毕业于德州一中,现就读于清华大学。

  他说:“在一定意义上,高考就是对心态的考验,稳定发挥才能考出好成绩。 ”郭敬哲说,高考冲刺时期,不要急于求成,不能老是期待在短时间内成绩会获得较大提升,而是要以平常心迎接考试,用最好的状态迎战高考。

       面对日复一日的模拟考试,成绩难免起伏,很容易导致高三学生产生焦虑、紧张、烦躁等负面情绪。“老师们常说要把测验当高考,高考当测验,既是要我们重视在测验中积累,更是要我们放平心态,正确对待高考。 ”郭敬哲认为,要正确对待模拟考试,把它当作一个暴露问题、发现问题、解决问题的过程,最重要的是通过反思总结模拟考试中的失误,有针对性地解决存在的问题。

      郭敬哲认为,高考冲刺阶段一定要注意尽快排解不良情绪,避免影响备考。“整天纠结于成绩不理想,与同学起摩擦,跟老师闹别扭,反而会影响学习,得不偿失。 ”郭敬哲说,当情绪不好的时候,越是压抑自己,心情越难以平静,要学会及时排除苦闷,可以向父母、老师倾诉,只要放平心态,稳定发挥,一定能考出理想的成绩。

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给自己量身定制一份复习计划

孙圣业

   高考624分,毕业于德州二中,现就读于中国人民大学。

       他说:“冲刺阶段,只要安排合理,提高复习效率,每一科都还有提升的可能。 ”孙圣业说,为自己量身定制一份复习计划,并且努力执行下去是取得高考优异成绩的前提和关键。

      在制定高考冲刺复习计划时,必须遵循一个原则:不与老师确定的复习计划相冲突。“一定不能打乱老师的复习节奏,另起炉灶是不明智的。 ”孙圣业说,要看清自己的优势和短板,有针对性地查缺补漏。

      孙圣业是文科生,他给自己制定的冲刺计划非常具体:早晨6:00起床,6:30早读,7:00前背诵政史地知识点,7:00后背语文或者英语。上课保证效率,在完成老师任务的基础上,合理安排好机动时间。中午12:30午休,1:10起床看时政资料和历史地理方面的课外书。晚上除写完作业外,10:30到11:30做数学题。

     在孙圣业的冲刺计划里,休息也是重要内容,他认为劳逸结合才能保持良好的精神状态。“周末除了整理一周的知识点外,还要跟朋友散散心、打会儿球。 ”孙圣业说,时刻精神紧绷、高度紧张其实是不利于知识吸收的,适当地放松一下身心更有助于提高复习效率。

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把做好眼前事当第一目标

张亦寒

     高考692分,毕业于平原一中,现就读于香港中文大学。

      他说:在高中学习过程中,如果要分享一个张亦寒觉得最值得讲给别人的学习态度,那就是把做好眼前事当第一目标。她的日记本上写着这样一句话:“奋斗就是每天踏踏实实过日子,做好手里的每件小事,不拖拉不抱怨不推卸不偷懒。”

       张亦寒认为,做好眼前的事还要求坚持自己,不要总看别人。“有一阵子,我的理综测验老是做不完,就总跟着同桌的速度跑,题倒是做完了,可错误率飙升。 ”张亦寒说,后来自己尝试停下脚步,按自己的节奏来,慢慢提高做题速度,不仅速度提了上来,正确率也高了。“所以做好自己就很棒,千万不要被别人牵着鼻子走。 ”张亦寒说。

   “高考一天没结束,就不能停止努力,指不定考前看了个单词,考场上就用着了。 ”张亦寒说,好成绩的取得靠的是勤奋和脚踏实地,认真对待每一道题、每一个知识点、每一次小测验,才能换来好成绩。她建议,提前列出一天的计划,把想要做的题和想要复习的知识点都规划好具体时间点,这样有条有理,能无形中督促着自己去完成任务。

名校学子支招高考冲刺

梳理考点,构建知识网络

蒋若翰

    高考686分,毕业于庆云一中,现就读于复旦大学。

       他说:“高考冲刺阶段,各科复习内容多,速度快,综合性强,能力要求高。 ”蒋若翰说,现阶段各种模考已经由单元知识的测验转化到全面知识的考查,复习也应由单一的知识学习转变到知识网络构建,建议高三学生认真梳理各科考点。

       蒋若翰认为,高考冲刺阶段一定要形成自己的知识网络,将所学的内容联系在一起,真正理解各考点之间的联系,避免死记硬背。“要增强复习的系统性,把知识点串起来,做题学会举一反三,这样复习效率肯定能提上来。 ”蒋若翰说,冲刺阶段,找到适合自己的学习方法非常必要。他建议,由于每个人复习的侧重点各有不同,学生一定要结合自身特点,有选择地在老师的指导下进行复习,形成自己的学习规律。

      蒋若翰提醒高三学生,备考过程中不要给自己太大压力,把每次练习当作考试,锻炼好的心态,提高复习效率,沉着应对备考过程中出现的各种问题。“冲刺阶段,还要谨记不懂就要问,问老师、同学都可以。 ”蒋若翰说,求学路上,老师、同学永远是值得信赖、依靠的伙伴。