4月，武汉各区各年级进入期中备考状态——考得好，皆大欢喜，升入目标校更有动力；考得不好将直接挫伤学习积极性，甚至影响升学……
最近，有位家长咨询说：“孩子现在成绩差、底子薄、备考迷茫，该怎么办呢？”
原因一：预习和复习不到位
课堂笔记、随堂测只是当时对知识点的反映，提前预习新知识点是好习惯、好成绩的开始。
原因二：对初中规划不清晰
初中短短3年，最终的目的是升入目标高中，还是学会一项舞种？实际上，爱好和成绩并不冲突，不少成绩好的孩子，兴趣爱好也很多。
原因三：考后不分析，盲目备考
相信“这次没考好，加把劲，下次一定能考好”，实际上，这次没考好，卷面最能反映问题，把考试错题分析透彻，针对错题知识点有目标地提升，形成脉络，这样下次才有考好的把握。
不得不说，成绩的分水岭，通常在年级的后半学期。一旦没有找对学习方法，很容易陷入学习“滑坡效应”——有的孩子整个求学期都没有从这样的效应里爬出来，导致无法成功升入理想学府、实现个人梦想。
可能在此之前，您的孩子已经尝试过很多办法，但是效果不理想，反复试错让孩子失去学习动力……
班杜拉在自我效能感理论中提到：人们对自己能否成功地从事某一成就行为的主观判断。
简而言之——我觉得我行，我愿意去做。
那么，我们如何觉得自己可以做成一件事呢？
其中起决定性作用的便是你的“直接经验”，比如同样一件事，你过往经验中它是失败了还是成功了？——经验的结果形成我们对自己能力的认知，它是影响孩子学习自信心的最主要因素。
试想，一个考试成绩频频受打击的学生，一旦他陷入学习“滑坡效应”，该如何从其中解救出来呢？
反推班杜拉的自我效能感理论，可以得出结论：跳出学习“滑坡效应”，首先要积累成功经验，构建学习信心——抓住平时每一场考试机会，深入研究错题知识点，赶在下一场考试来临前，查漏补缺，突破困境，实现学习能力升级。
